Alkoholové tinktury
Alkoholové tinktury jsou, co se týká přípravy, ze všech tinktur nejméně náročné a jsou vhodné pro vnitřní užití. Postačí, když si v obchodě koupíte alkohol s co nejvyšším množstvím alkoholu, ideální je vodka, nebo může být i pálenka, ale co nejčistší a jemné chuti. Rozhodně kupujte alkohol kvalitní, investice se vám vyplatí. Není vhodné vyrábět si bylinné přípravky pro zdraví z pajcovaného a pašovaného alkoholu z nejmenovaných asijských obchůdků.
Byliny za čerstva pokrájíme na větší kousky a napěchujeme je co nejvíce do sklenice, zalijeme až po okraj alkoholem a uzavřeme. Sklenici necháme stát na teplém a světlém místě (ne na přímém slunci) po dobu 14 dní. Denně sklenici protřepáváme, aby se alkohol dostal do všech jejích částí a vstřebal do sebe co nejvíce potřebných a léčivých látek. Po 14 dnech tinkturu přecedíme a nasáklé byliny dovymačkáme. Získanou tinkturu uchováváme v tmavé lahvi na chladném a tmavém místě - dnes nejépe v lednici.
Tinkturu podáváme ve formě kapek. Dávkování je pro každou bylinu specifické, proto se podrobnosti o užívání kapek dozvíte u každé byliny a choroby zvlášť.
Lihové tinktury
Pro výrobu tinktur používáme čerstvé nebo čerstvě usušené byliny. Líh použijeme 60 - 70%, v horším případě můžeme použít 50% líh, ale čím nižší koncentrace, tím nižší účinnost výsledné tinktury. Protože je líh lehčí než voda, musíme jej opravdu zvážit. 500ml lihu bude na váhu více, než jak jsme zvyklí u vody, neplatí tady rovnost objemu a váhy.
Protřepávání louhovaných bylin má svá daná pravidla, minimálně 1 x denně výluh protřepáváme a to tak, že prudce trhneme sklenicí 20x shora dolů , po 21. při ukončení pohybu shora dolů trhneme prudce sklenicí k tělu.
Postup pro výrobu lihové tinktury
- připravíme si 60 - 70% líh + byliny
- jeden hmotnostní díl sušených bylin zalejeme pěti hmotnostními díly lihu tak, abychom sklenici zaplnili do 4/5 svého objemu
- louhujeme 7 - 14 dní při pokojové teplotě a minimálně jednou denně protřepáváme
- poslední den necháme ustát a tinkturu přefiltrujeme
- zbylé vymačkané byliny můžeme dále použít k dalšímu louhování v lihu
- tinktura z čerstvých bylin se připravuje v poměru - jeden hmotnostní díl bylin zalejeme čtyřmi hmotnostními díly lihu
- u bylin jedovatých použijeme poměr - jeden hmotnostní díl bylin na deset hmotnostních dílů lihu
Užívání tinktury
- obvyklá dávka je 20 - 25 kapek 3 x denně, zapít vodou nebo čajem
- kapky můžeme užívat na lžičce nebo nakapat do vody nebo čaje
Nejjednodušším způsobem výroby tinktur je následující postup
1.Jeden hmotnostní díl drogy přelijeme 5 hmotnostními díly lihu o koncentraci 60 až 70%.
2.Necháme 7-14 dní vyluhovat při pokojové teplotě a minimálně jednou denně protřepeme.
3.Poslední den necháme ustát a pak přefiltrujeme, nejlépe přes papírový filtr.
Obvyklá dávka tinktury činí 20-25 kapek, v některých případech až 35 kapek, které užíváme zpravidla 3x denně.
Tinktura se buď bere na lžičku a zapíjí vodou nebo čajem, nebo se nakape do vody nebo do čaje.
U prudce jedovatých (účinných) látek dodržujeme poměr asi 1:10. Nezapomeňme ovšem na to, že líh je lehčí než voda, a tak zde neplatí obvyklé srovnávání objemu a váhy. Proto je třeba líh spíše odvažovat. Například 400 g lihu 60-65% odpovídá přibližně půl litru tekutiny.