Bolest v krku je spojena s podrážděním a zánětem. Ve většině případů lze problém efektivně řešit prostřednictvím metod doporučovaných ájurvédou.
Léčba
Kloktání
Jednou z nejúčinnějších a přitom nejjednodušších metod je kloktání. Použijte roztok připravený rozpuštěním ½ čajové lžičky kurkumy a ½ čajové lžičky kuchyňské soli v teplé vodě. Proceduru provádějte ráno a večer.
Teplé mléko s kurkumou
Od bolesti v krku vám pomůže pití nápoje připraveného z teplého mléka, ve kterém rozmícháte ½ čajové lžičky kurkumy.
Čaj proti bolesti v krku
Účinným lékem proti bolesti v krku je čaj připravený z následujících ingrediencí:
- zázvor 2 díly
- skořice 2 díly
- lékořice 3 díly
Na přípravu 1 šálku použijte 1 čajovou lžičku směsi. Povařte 5 – 10 minut. Pít 3x denně.